Din pasiune pentru fitness și nutriție, o călătorie către un stil de viață echilibrat

Vrei să primești cele mai recente rețete adăugate?

Informații și rețete noi în fiecare săptămână

Da, trimite-mi rețetele!
  • tocanita de vitel ingrediente

Tocăniță de vițel cu legume

July 15th, 2019|0 Comments

Azi vă propun o tocăniță de vițel. Foarte simplu de făcut, pui toate ingredientele la foc și uiți de ele până când e gata. E o tocăniță delicioasă pe care am servit-o cu varză [...]

  • salata de vinete cu drojdie activa

Salată de vinete cu drojdie activă

July 7th, 2019|0 Comments

Salut! Am pregatit pentru voi azi o salată de vinete delicioasă. Au apărut deja la piață aceste legume minunate e o bucurie pentru mine să merg la piață. Salata de vinete e una din [...]

  • cheescake cu urda si capsuni

Cheescake cu urdă și căpșuni

June 30th, 2019|0 Comments

Salut oameni frumoși! Cred că știți deja cât de mult îmi place urda, mereu gătesc ceva cu urdă sau acum în plină vară o mănânc așa simplă cu roșii, o minune! Pentru azi am [...]

  • Prăjitură cu rubarbă fără zahăr

Prăjitură cu rubarbă fără zahăr

June 23rd, 2019|0 Comments

Vă salut oameni frumoși! A trecut ceva vreme decând am mai scris. Am avut nevoie de o pauza, de o detașare probabil voi reveni cu mai multe detalii. Între timp vă împărtășesc o rețetă [...]

  • chec proteic cu banane

Chec proteic cu banane

April 6th, 2019|0 Comments

Salutare oameni faini! În ultimele 2 săptămâni am avut multe ouă pe care le-am primit de la părinții mei de la țară. Și ce face omul când are ouă? Un chec, sau 2, sau [...]

  • burger de pui cu cartofi copti

Burgeri de pui făcuți acasă

February 17th, 2019|0 Comments

Să gătim ceva bun, rapid și sănătos. Am ales să fac azi burgeri de pui. Recunosc sunt topită după un burger de vită cu o porție de cartofi prăiți și este o alegere pe [...]

  • inspiratia de vineri

Inspirația de Vineri

February 10th, 2019|0 Comments

Îmi dorersc să împărtășesc cu voi cât mai mult din ceea ce îmi place mie să fac, să citesc, lucruri, oameni, cărți care mă inspiră și de asemenea să aflu de la voi ce [...]

Mai multe rețete

Atenție!

Planurile alimentare și recomandările nu înlocuiesc părerea unui specialist și nu tratează diferite boli. Sunteți responsabili de a contacta un medic specialist în cazul în care suspectați că suferiți de o boală și de asemena sunteți responsabili de alegerile pe care le faceți. Nu sunt medic specialist sau dietetician. Înaine de a urma orice fel de recomandare nutrițională consultați un medic specialist pentru a vă asigura că puteți urma o dietă.

Ceea ce găsiți pe acest site sunt părerile mele personale, din ceea ce am citit sau din experiența personală, informații sunt extrase diferite surse pe care le menționez în articolele publicate.

Sunteți resposabili de alegerile pe care le faceți.